Kontakt

Kontakt mig

Du er velkommen til at kontakte mig, hvis du overvejer et forløb eller har spørgsmål.

Du kan ringe på 22 39 17 54 alle hverdage mellem klokken 8 og 16 eller skrive til gitte@holmkognitiv.dk, og jeg bestræber mig på at svare inden for 24 timer på hverdage.

Samtaler foregår fra to adresser i Odense: Løkkevej 5A i Sanderum og hos Familielægen på Vesterbro – eller som online videosamtale. Når vi aftaler tid, fortæller jeg dig, hvor vi mødes.

Sådan får du fat i mig

Telefon: 22 39 17 54 (alle hverdage kl. 8-16) 

E-mail: gitte@holmkognitiv.dk

Hvis jeg ikke tager telefonen, sidder jeg sandsynligvis i en samtale. Læg en besked eller send en sms, så ringer jeg tilbage, så hurtigt jeg kan. Skriver du en e-mail, bestræber jeg mig på at svare inden for 24 timer på hverdage.

Du er velkommen til kort at beskrive, hvad du gerne vil have hjælp til.

Hvor ligger klinikken?

Holm Kognitiv holder til på to adresser i Odense. Du kan have samtaler begge steder, og vi aftaler hvilken adresse, der passer dig bedst, når vi finder en tid.

Løkkevej 5A — Sanderum Løkkevej 5A 5250 Odense SV Vest for Odense centrum.

Familielægen — Vesterbro Vesterbro 122, 1. sal 5000 Odense C Centralt i Odense, i lokaler hos Familielægen.

Hvornår kan jeg få en tid?

Telefonen er åben alle hverdage mellem klokken 8 og 16. Tider til samtaler aftales individuelt — skriv eller ring, så finder vi en tid, der passer ind i din hverdag.

Jeg har ofte ledig tid inden for 14 dage, så ring eller skriv – så finder vi en tid, der passer dig.

Ofte stillede spørgsmål

Hvordan booker jeg en tid?

Du booker en tid ved at ringe eller skrive til mig. Vi taler kort om hvad du søger hjælp til og finder en tid der passer. Den første samtale er også en mulighed for at mærke efter om kemien stemmer, før du beslutter dig for et forløb. Du forpligter dig ikke til noget ved at tage kontakt.

Nej, du behøver ikke en henvisning. Holm Kognitiv er en privat praksis, og du kan henvende dig direkte uden at gå via egen læge. Jeg har ikke overenskomst med den offentlige sygesikring, så samtalerne afregnes privat. Du er velkommen til at undersøge, om din sundhedsforsikring dækker behandling hos en privatpraktiserende psykoterapeut MPF. Du finder priserne på prissiden.

Holm Kognitiv har to adresser i Odense. Den ene ligger på Løkkevej 5A i Sanderum vest for centrum, og den anden ligger hos Familielægen på Vesterbro 122 tæt på Odense centrum. Du kan have samtaler begge steder, og vi aftaler hvilken adresse der passer dig bedst når vi finder en tid. Begge steder er der rolige rammer om samtalen.

Jeg bestræber mig på at svare inden for 24 timer på hverdage. Telefonen er åben alle hverdage mellem klokken 8 og 16 — hvis jeg ikke tager den, sidder jeg sandsynligvis i en samtale, så læg en besked eller send en sms, så ringer jeg tilbage så hurtigt jeg kan. Du skal ikke være bekymret for at forstyrre; det er helt i orden at række ud.

Ja, jeg tilbyder online-samtaler via video, hvis du har svært ved at møde fysisk op — fx på grund af afstand eller en travl hverdag. Online-samtaler foregår på en sikker forbindelse og følger samme struktur som en samtale i klinikken. Foretrækker du at mødes fysisk, er du naturligvis velkommen på en af de to adresser i Odense.

Ja. Jeg behandler voksne og unge ned til 13 år. For unge under 18 aftaler jeg forløbet med en forælder, så I sammen er trygge ved rammerne, inden vi går i gang. Det gælder både den indledende telefonsamtale, selve forløbet og det praktiske omkring betaling. Du er velkommen til at ringe eller skrive, hvis du vil høre mere om, hvordan terapi for unge foregår.

Du kan som regel få en tid inden for to uger. Når du har skrevet eller ringet, aftaler vi en kort, gratis telefonsamtale, hvor vi finder ud af, om et forløb passer til dig. Derefter finder vi en tid, der passer ind i din hverdag. Skriver du uden for telefontiden, vender jeg tilbage inden for 24 timer på hverdage.

Leder du efter mere viden eller information om selve terapien?

Se spørgsmål om terapi og forløb

Kunne det være noget for dig?

Det første skridt er ofte det sværeste. Du behøver ikke have alle svarene, før du tager kontakt — nogle gange er det første skridt bare at stille et enkelt spørgsmål.