Priser
Hvad koster en samtale?
En samtale hos Holm Kognitiv koster 900 kr. og varer 60 minutter. Er du på offentlige ydelser, (fx dagpenge eller SU) er prisen 600 kr. for en samtale. Du betaler per samtale, og du binder dig ikke til et fast forløb — vi aftaler undervejs, hvad der giver mening for dig. Der er ingen henvisning nødvendig, og du kan henvende dig direkte.
Inden et eventuelt forløb tilbyder jeg en kort, uforpligtende telefonsamtale, hvor vi taler om, hvad du søger hjælp til, og om jeg er den rette for dig. Den er gratis.
Hvad får du for prisen?
En samtale varer 60 minutter og foregår i rolige rammer, hvor der er tid til at gå i dybden med det, der fylder. Du møder en behandler med specialistgodkendelse i kognitiv terapi og 17 års erfaring fra psykiatrien — ikke en generel rådgivning, men en målrettet faglig indsats.
Hver samtale tager udgangspunkt i dig og din situation. Vi arbejder struktureret med de mønstre, der holder dig fast, og du går som regel hjem med noget konkret at øve dig på indtil næste gang. Du betaler per samtale og binder dig ikke til et fast antal — vi aftaler undervejs, hvad der giver mening for dig.
Praktisk om betaling
Du kan betale enten via Mobilepay eller bankoverførsel.
Ofte stillede spørgsmål
Hvad koster en samtale hos Holm Kognitiv?
En samtale koster 900 kr. (600 kr. hvis du er på offentlig ydelse fx dagpenge eller SU). Du betaler per samtale og binder dig ikke til et fast antal — vi aftaler undervejs, hvad der giver mening for dig. Du behøver ingen henvisning og kan henvende dig direkte. Prisen er den samme uanset, om vi mødes på Løkkevej i Sanderum, hos Familielægen på Vesterbro eller online via videosamtale.
Koster den første kontakt noget?
Nej. Inden vi aftaler et forløb, tilbyder jeg en kort telefonsamtale på cirka 10-15 minutter, hvor vi taler om, hvad du gerne vil have hjælp til, og hvad jeg kan tilbyde. Den er gratis og uforpligtende. Sådan kan du mærke efter, om kemien stemmer, før du beslutter dig for en samtale.
Hvordan betaler jeg?
Du betaler med Mobilepay/bankoverførsel efter hver samtale. Du betaler altså løbende per gang og ikke for et helt forløb på forhånd. Når vi aftaler din første tid, fortæller jeg dig de praktiske detaljer, så du ved præcis, hvordan og hvornår betalingen foregår.
Hvad sker der, hvis jeg melder afbud?
Du er velkommen til at melde afbud, hvis noget kommer i vejen. Giv blot besked senest dagen før din aftale, så undgår du at blive opkrævet for samtalen. Melder du afbud senere end det, eller udebliver du, opkræves halvdelen af beløbet. Det skyldes, at tiden er reserveret til dig.
Kan jeg få tilskud til mine samtaler?
Nej, du kan ikke få offentligt tilskud til samtaler hos en psykoterapeut. Offentligt tilskud kræver en henvisning fra egen læge og kan kun bruges hos en autoriseret psykolog med ydernummer — det dækker ikke psykoterapeuter. Nogle private sundhedsforsikringer dækker derimod behandling hos en psykoterapeut MPF, så det kan være værd at undersøge hos dit forsikringsselskab eller din arbejdsgiver.
Hvad koster et forløb for unge under 18?
For unge under 18 er det forældrene, der betaler, og prisen følger forældrenes situation. Er en forælder på offentlig ydelse som dagpenge eller SU, gælder den reducerede pris på 600 kr. Ellers er prisen 900 kr. — den samme som for voksne. Forløbet aftales altid med en forælder først.
Har du spørgsmål om at komme i gang?
Kunne det være noget for dig?
Hvis du overvejer at gå i kognitiv terapi hos mig, er du velkommen til at tage kontakt. Vi kan tale kort sammen over telefon eller mail først, så du kan mærke, om kemien umiddelbart passer, før du beslutter dig.